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ダイエット2

ダイエットあれからさらに1.5kgダウン😁 今日はバドミントンの前にスクワット100回やってから開始したら、めちゃへばっ．．.＜続きを読む＞

50代になってから基礎代謝が落ちたのか、ここ数年で10kg近く体重増えて、ウエストも12cmもUPしたヽ( ´ー`)ノフ．．.＜続きを読む＞

今晩の試合球は、割引デーなのでリサイクル球を使いましたが、交換用の羽が3番4番しか無かったので、飛びがあまりよくありませ．．.＜続きを読む＞

斜め飛びしてスマッシュした時に、体勢崩れながらだったので、左手で無意識にバランス取って自爆>┼○ バタッ小指がか．．.＜続きを読む＞

先月くらいから調子悪かったキーボード⌨️ 色々試した結果、一部のキーは復活し、最終的にキーが効かないのは、「a」とテンキ．．.＜続きを読む＞

数ヶ月前からワイヤレスキーボードの調子が悪い。最初はテンキーの数字の「0」が反応しないことが有り、再起動したら復活して．．.＜続きを読む＞